[Q. 변비 해결과 커피해독(관장)]

커피해독(관장)에 대한 교육을 하면서

변비 해결에 대한 문의를 자주 받고 있습니다

 

커피해독(관장)은 분명 간해독에서 시작이 되었는데

장건강 관련으로 자주 문의 되는 것은

관장의 형식을 취하고 있기 때문에 변비 해결 도움에

직접적 관련이 될 수 밖에 없어서 일 겁니다.

 

커피해독은 간해독이 주목적이라 변비관련이나

장개선은 자주 언급하고 있지 않지만

이 글은 일반적인 장개선에 포커스를 맞추어 쓰겠습니다.

 

 

장건강 문제나 변비 관련되어 자주 받는 질문이

"습관성"에 대한 질문입니다.

 

무언가로 고통 받는 사람은

그 원인을 찾고 제거하기 위해

온갖 정보를 수집합니다

 

그렇다면 가장 많이 수집되는 정보는

식습관, 운동습관, 물습관 개선 일 겁니다

 

이 말은

생활습관을 개선하라 는 말과 같습니다

 

커피해독의 방식은 관장의 형식이라

 

대장 하부를 세척(장세척 아님) 할 수 있는 기능을 하기 때문에

자연 배출 되지 않는 노폐물을 기능적으로 배출할 수 있습니다

이 기능적 배출의 효과는

대장 내 노폐물을 12~24시간 내에 빠르게

더 배출시키는 작용을 하고 있습니다 

이런 기능이 장개선에 도움을 주는

커피해독의 부수적 효과라고 할 수 있는 것이죠 

 

변비약을 많이 드신 분들은

그 약으로 더이상 효과를 볼 수 없게 되었다면

장기능이 치명적으로 운동을 하고 있지 않다고 보셔야 할 것이지요

 

우선은 배출을 해야 하기 때문에 기능적인 관장 방식을 사용하지만

늘 습관성에 대해 걱정하고 질문합니다

 

지금 당장의 배출과 장기능 개선

 

이 두가지 모두 다 해결되어야 하는데

첫번째 것은 바로 해결 될 것이고

두번째 것은 오래 걸릴 수 있습니다

 

불행히도  

물을 충분히 섭취 못하고

식습관도 적절치 않고,

운동도 하지 못하면

 

장기능 개선이 힘들수 있으며

커피해독만으로

그 모든 것이 개선되는 것은

무리입니다

 

커피해독이

장개선에 적용하는 방식은,

 
당장 배출의 어려움은 커피관장(해독)의 도움을 받고

장기능을 개선하는데 노력을 기울이시고

장이 자연 배변을 하기 시작하면서는

커피해독의 보조적 수단을 줄이면 될 것이고

 
배출의 도움만 계속 받고

다른 관리 부분을 고려하고 있지 않다면

우선은 배출은 해야만 하는 시원함의

습관성이라는 부분은 벗어나지 못하실 것입니다

  

(그럼 간해독을 위해 사용하시는 분들은

습관성이 안되냐고 하실 수 있는데요

하루에 두세번씩 시행하시면서

생활습관을 잘 조절하시는 분들은

커피해독을 멈추어도 자연배변을 하고 있으십니다)

 

 

 

 

 

가끔 요가를 티칭하며

장건강 상담을 하는데요

변비를 많이 호소하시지요

 

물을 얼마나 드시냐고 묻습니다

많이 드신다고 하시네요

 

하루에 몇잔 드시냐고 물으면 2~3컵 이라고 하십니다

좀더 드시라고 하면

화장실 가는 것이 귀찮아서 그렇다고 하시네요

 

많은 분들이 이렇게 말하세요

화장실 가는 것이 귀찮다고...

 

 이런 질문도 많이 하시죠

요가 얼마나 하면 살 빠져요??

 
어떤 운동이든 자신에게 무리가 안되고 맞는 운동이라면

3개월 이상은 꾸준히 하면 효과가 나타나기 시작하죠

라고 말씀드립니다

 

그리고 한달도 안되어 그만둡니다

이유는 살이 안빠져서라고 하지요

  

이 이야기의 요점은

문제의 해결 습관 개선은 본인이 잘 파악하고 있어야 하고

문제는 오랜시간에 걸쳐져서 일어난 것이라

귀찮음과 알약 하나 먹고 뿅~ 성형되길 바라는 성급함이

습관을 개선하는데 첫번째 방해물이 아닌지 생각해 보셨으면 하는 것입니다

  

물론 수분 섭취도 좋고, 식습관도 좋고, 운동을 많이 해도 변비가 있으신 분이라면

다른 기능적 장애에 대해 생각해 보셔야 할 것입니다 

그래서, 결국

 

커피해독은 변비 해결에 도움은 주나

근본적으로 변비를 유발시키는 원인은

통합적인 개선이라는 뻔한 답을 드리고 있습니다

복부에 가스가 많이 차는 현상

설사 등에도 커피 해독은 도움이 많이 됩니다

 
커피해독을 보조적 수단으로

개선 할 수 있는 부분들은 다양 한 것 같습니다.

 

  

http://www.itwomen.net/2010/e-Catalogue/2013/detox/detox.html

디톡스라이프(www.detoxlife.co.kr) 커피해독에 대한 정보제공과 교육을 목적으로 합니다.

질병에 대한 진단 및 처방을 하지 않으며 전문적인 의료를 대체하지 않습니다.